A propos
Espace Présence
Espace Présence est né de ce désir d’offrir un espace, à la fois lieu et temps, pour se reconnecter à soi, à la présence. Un temps pour revenir dans son espace intérieur.
Revenir à cette présence permet de se connecter à l’espace du cœur et à la conscience, espace vaste et vivant.
Carole Paris
Médecin de formation, j’ai travaillé dans le domaine de la psychiatrie et de la pédopsychiatrie pendant plusieurs années.
Ne me sentant plus sur le bon chemin, j’ai choisi de changer de voie. La découverte de la méditation de Pleine Conscience a été une révélation pour moi dans cette quête vers moi-même. Elle a changé ma vie, ma façon de vivre et de voir la vie.
J’ai depuis suivi divers programmes basés sur la Pleine Conscience et participé à de nombreuses retraites en silence, des espaces précieux pour approfondir la pratique et nourrir une présence plus authentique à soi et aux autres.
Ayant à coeur de transmettre cet outil qui m’apporte tant, je me suis formée en tant qu’instructrice certifiée MBSR (ADM, France) et instructrice du programme Mindfulteen (HUG). J’ai eu la chance de travailler aux HUG auprès des enfants et des adolescents, lors de suivis individuels basés sur la Pleine Conscience et de programmes en groupe (Mindfulteen).
J’ai également découvert il y a plusieurs années le yoga, une pratique qui m’a aidée à me relier davantage au corps, à la présence dans le mouvement et à ressentir l’unité entre corps et esprit. Souhaitant enrichir ma pratique, j’ai fait un Teacher Training de 200HR.
J’ai par la suite rencontré le Reiki Usui, qui m’a profondément touchée par sa puissance et sa douceur. Cette pratique a ouvert en moi un espace plus complet, où le corps, l’esprit et l’énergie peuvent s’unir et s’équilibrer. Je me suis alors formée au Reiki Usui jusqu’au niveau de Maître Reiki.
Avec les années, la dimension du féminin a pris une place de plus en plus particulière. Prendre soin, accompagner, créer des espaces entre femmes, de douceur et de reconnexion, fait profondément sens pour moi. C’est dans cet esprit que je me suis formée à la transmission du soin rituel Rebozo.
Aujourd’hui, en tant qu’instructrice de Pleine Conscience et Maître Reiki, je souhaite proposer ces approches qui me tiennent profondément à coeur et accompagner, à travers elles, sur un chemin de présence à soi.
Mon souhait est d’accueillir chaque personne là où elle en est, avec douceur, respect et bienveillance.
Les approches que je propose ne se substituent pas à une prise en charge médicale ou psychothérapeutique, mais peuvent les compléter de manière harmonieuse.